今すぐできる防災ワンアクション②【非常用持ち出し袋を用意しよう！】

2015年に東京都の全世帯に配布された『東京防災』で勧められている10の防災アクションのまとめ第2弾、「非常用持ち出し袋を用意しよう」です。

参照:『東京防災』90〜91ページ

先日の第1弾で書かせていただいた「日常備蓄」とは似ているようで違います。日常備蓄は「家庭内避難」つまりライフラインが止まった自宅で過ごすために必要な備えであるのに対し、非常用持ち出し袋は自宅での避難生活ができない時に避難所などでの「家庭外避難」が必要な時のための備えです。家庭外避難が必要な状況ということは、命を守ることを最優先すべき危急の事態であることを意味していますので、すぐに持ち出せて避難所まで持ち歩ける大きさ・重さであり、命を守るために個人の必要にかなった必要最低限な中身であることが必須です。日常備蓄とは別の考え方で両方を備えておく必要がありますね。

前述の通り命を守るために必要なものは個人によって異なりますが、入れておくと良い基本的な物は『東京防災』90〜91ページに記載されています。これに加えて個人にとって必要なものを入れておきましょう。大雨などの荒天の中、また地震後のがれきの中で持ち運べる重さは大人でも5kg程度の重さが適正とされています。無理なく持ち運ぶことができるか、実際に背負って歩くなどして試してみることをお勧めします。またお子さんがいるご家庭なら、ぜひそれぞれの子ども用の非常用持ち出し袋も用意しましょう！子どもたちが自分の命を守る助けになるだけでなく、しましょう！子どもたちが日頃から防災意識を持つよう教える上でも役に立つと思います。

外で働いている方は、職場にも非常用持ち出し袋を準備することが勧められています。ライフラインが止まった職場に泊まることや徒歩で帰宅しなければならない状況を想定して中身を考えることができます。

今すぐできるぼうさいワンアクション！避難所での生活を想像して自分にとって・家族にとって必要なものを準備するようにしましょう！まだ準備しておられない方は非常用持ち出し袋を用意しましょう！すでに準備されている方は、もう一度中身をチェックしてみましょう！

やまざきひかる

※この記事は2015年10月に投稿した記事の内容をブラッシュアップして再度投稿したものです。

今すぐできる防災ワンアクション①【日常備蓄を始めよう！】

　2015年に東京都の全世帯に配布された『東京防災』で勧められている10の防災アクションについてまとめてみます。第1弾は「日常備蓄を始めよう」です。『東京防災』の84ページ～89ページ及び『「日常備蓄」で災害にそなえよう』（東京都発行）の冊子の中にも詳しく掲載されています。

日常備蓄（＝ローリングストック）という言葉や考え方は、この本が発行された5年前と比べると広く知られるようになってきました。それでも「備蓄」と聞くとアルファ化米・乾パン・手回し充電ラジオ・長期保存水などの災害用備蓄（日常生活では使用しないもの）をイメージされる方が多いかもしれません。「日常備蓄」という考え方はこれらの物の備蓄ではなく【日常の生活を送りながら食料品や日常必需品を少し多めに購入しておく】というものです。例えば卓上コンロのボンベ、飲料水、米、パスタ、乾物、トイレットペーパーなどについて「まだ残っているうちに購入する」ということを習慣にするだけで気軽に行うことができます。日常備蓄しておくべき品目や量については『東京防災』の本（84ページ～89ページ）や前述の冊子にも詳しく掲載されていますが、必要なものは各家庭によって異なりますので、日常的に備蓄しておくものについて一度家族で一緒に考えておくのも良いかもしれませんね。

ひとたび大きな災害が発生すると、自治体などで備蓄している食料や飲料水を全ての人に行き渡らせることはできません。それらのものを自分で入手するために、給水場所やスーパーなどで長時間並ばなければいけないということも起こります。気候的に厳しい時期に災害が発生したら屋外で長時間並ぶことは特に高齢の方などにとってはかなりの負担になります。災害後も自宅で過ごすことができることが前提にはなりますが、自宅に備えがあるかないかでは災害後の私たちの生活に大きな違いを生じさせます。

今すぐできるぼうさいワンアクション！物流もライフラインもストップした状態で数日間～数週間自力で生活することを想像し、まだ始めておられない方は今日から日常備蓄を始めましょう！

やまざきひかる

※この記事は2015年10月に投稿した記事の内容をブラッシュアップして再度投稿したものです。

今日は災害用伝言ダイヤル「171」が体験できる日です

東日本大震災が発生した日、首都圏の道路は帰宅困難者であふれかえりました。歩道からはみ出て車道を歩く人もたくさんいて、自動車の大渋滞の原因の一つともなりました。思い返せば1995年の阪神淡路大震災。交通渋滞がなければ緊急車両がもっと早く駆け付けられて、救うことができた命もたくさんあったと言われています。都心部での災害において、人命救助を阻む要素となってしまうかもしれません。それは、震災が発生しても無理に帰宅しないこと、会社などにいるならばそこにとどまることが強く勧められている大きな理由の一つです。ただ私たちの心理としては、『家族が無事かどうかわからない』ときには、そんな勧めを無視してでも無理に帰宅したいという気持ちになります。

　企業などで講演させていただくときには、必ずこのことをお伝えしています。そして今できることとして、ご家族との安否確認の方法を複数決めておくことをお勧めしています。停電が発生していない場合、LINEやFacebookなどインターネット回線を利用した連絡手段は有効という場合もあります。それと合わせて、インターネット回線が使えない場合の手段として、NTTが提供する『災害伝言ダイヤル171』も勧められています。大きな災害が起こった時に、被災した地域で開設される声の伝言板です。被災地の人は声でメッセージを録音し、安否を知りたい人はそのメッセージを聞くことができます。携帯電話・公衆電話・固定電話いずれからも利用できます。


家族全員が使い方を覚えておきましょう。(音声ガイダンスに沿って操作できます)

◇メッセージを録音するとき
(1) 「１７１」をダイヤルする。
(2) ガイダンスに従って「１」を押す。
(3) 自宅の電話番号を入力する。
(4) ガイダンスに従って「１」→「＃」を押す。
(5) 録音する(30秒までなので簡潔に)
(6) ガイダンスに従って「９」→「＃」を押す。(終了)

◇メッセージを聞くとき
(1) 「１７１」をダイヤルする。
(2) ガイダンスに従って「２」を押す。
(3) メッセージを聞きたい方の自宅の電話番号を市外局番から入力する。
(4) ガイダンスに従って「１」→「＃」を押す。
(5) 再生が始まる。

暗証番号をあらかじめ決めておいて、暗証番号を使って録音・再生することもできます。
録音保存期間は48時間、1電話番号あたり10件まで録音できます。
毎月1日と15日などが『体験日』になっています。家族みんなで練習してみましょう！

また携帯各社がテキストでメッセージを残し、確認することができる『災害用伝言板』を準備しています。ご自分の携帯電話で一度調べてみましょう。こちらも1日と15日などが体験日に設定されていますので、練習しておきましょう！


停電でテレビがつかない・新聞が発行されないなどの理由で正確な情報が不足するということが考えられます。適切に行動するために、正確な情報収集を心がけたいですよね。
ラジオも活躍しますが、以下のようなサービスも活用できます。

・各自治体の防災ホームページ
・各自治体の防災マップ
・スマートフォンのアプリ(例えばYahoo！防災速報・ゆれくるコールなど)
・防災Twitterアカウント(例えば国土交通省:@MLIT_JAPAN・東京都:@tokyo_bousaiなど)

お住いの自治体の防災ホームページや防災マップはブックマークやお気に入りに入れておきましょう！
スマートフォンのアプリをインストールしておきましょう！
Twitterアカウントをフォローしておきましょう！

災害時の情報収集のために、今から備えられることを全部実行しましょう！

やまざきひかる

初めてのオンラインイベントを開催しました！

昨日、防災団体やろうよ！こどもぼうさいとしての初めてのオンラインイベント『やろうよ！ぼうさいワンアクションVol.8～地震がおきたら』を開催することができました。32組52名の方が参加してくださり、スタッフ10名と合わせてとても盛り上がりました。私たちは東京を中心とした首都圏で活動していますが、このイベントには群馬、静岡、愛知、三重、大阪、兵庫、そして鹿児島からも参加してくださいました。これほど広域の方に参加していただけるのはオンラインイベントならではですね！

内容はこんな感じでした。

【1時間目】『地震が起きた瞬間に命を守る方法』
◇けいこ先生＆まこっちゃん先生
・家の中にはどんな危険があるかな？
・家の中でどんなふうに命を守れるかな？

【2時間目】『避難するために備えておけること』
◇じろう先生＆モモちゃん先生
・災害の後にもどんなふうに病気に気をつけられるかな？
・非常用持ち出し袋の中身をチェックしてみよう！

【3時間目】『地震後の生活』
◇はが先生＆りょうこ先生
・代用品で作ってみよう！～新聞紙スリッパ
・だんごむしダンスを踊ってみよう！

1時間目には〇×クイズで家の中の危険を学んだあと、実際に自宅を簡単に見回して危険なものがないかチェックしました。2時間目では最近の新型コロナウイルス感染拡大を考慮して避難所と感染症について〇×クイズなどで学び、後半では自宅にある非常用持ち出し袋の中身を一緒にチェックしました。3時間目は体を動かそうということで、新聞紙を使ってのスリッパづくり、そしてオリジナル曲『だんごむしダンス』をみんなで一緒に踊りました。終始子どもたちの盛り上がった様子や笑顔を画面越しに見ることができ、とても幸せな時間でした！高校3年生の男の子も50代のおじさんも一緒に踊ってくれたそうです！

正直なところ、構想が進み始めた段階で、いつもは会場で対面で行なっている防災イベントをオンラインで実施することは不安で仕方がありませんでした。そもそも参加したいと思ってくれる人がいるのか、自分たちの想いを伝えたり目指している温かく楽しい雰囲気を作り出したりすることができるのか、スタッフが全員バラバラな場所にいることで急なトラブルに対応することができるのか、不安な要素を数え上げたらきりがありませんでした。でも準備を進める中で、メンバーのみんなの生き生きした表情やあふれる熱い想いに接するうちに、いつの間にか不安は小さくなっていきました。もともと気心の知れた仲間でしたが、今回のイベントを通してさらにきずなを深めることができたと思います。もちろんこの期間は一度も面と向かって会ってはいないのに、とても不思議な感覚です。それは参加してくださった方にも伝わったようで、「メンバーの連帯感、シンクロがすごかった」、「運営側の温かい雰囲気がそのままイベントの雰囲気なっていた」、「メンバーの人柄がにじみ出る素敵なイベントだった」などの、とても嬉しい感想を寄せてくださいました。

自宅でイベントに参加できたので、その場で自宅の危険に気づけたり非常用持ち出し袋の中身をチェックをしたりすることができいろいろなことに気づけた、また外でのイベントだったら帰宅後に同じことはきっとしなかったと思うという感想もいただきました。私たちもイベントを準備すにあたって気づかなかった点ですが、これもオンラインイベントならではということですね！

現在やろうよ！こどもぼうさいのメンバーは11名。現役の大学生のほかはそれぞれ防災と関係のない仕事をしている社会人です。防災士は6名いますが、みんな防災について勉強をしながら活動をしています。今回のイベントを通しても、「机の下は安全」という印象を与えてしまった部分もあったようでいくつかのご指摘もいただきました。今後の活動に生かしていきたいと思っています。普段の活動ではなかなかこのように教えていただく機会がなく、私たちの成長のための貴重なご指摘に本当に感謝です！

学生、公務員、教師、小さい子供を持つパパママ、思春期の子供を持つ親、20代独身の男女など本当に様々な立場のメンバーで活動しています。それぞれのストーリーがあって、それぞれの想いを持ってこの活動をしています。（全員子どもが大好きで、本人たちも楽しいというのが一番ですが！）息子や娘でもおかしくない年齢差のメンバーもいますがチームワークは抜群で、それぞれの得意なことを生かして活躍してくれています。私一人では到底伝えることができなかった人たちに、私一人では到底できなかった方法で伝えることができています。メンバーのみんなにも、いつもありがとうという気持ちでいっぱいです。これからもよろしく！

オンラインイベント。新型コロナウイルス感染拡大の行方に関わらず、私たちの伝え方の柱の一つとなりそうです。学童保育所などでの防災教室や防災訓練への団体としての参加などリアルな活動も状況が許されるようになればもちろん実施します。でもオンラインイベントも続けていきたいと思っています。

次回は2020年6月21日（日）14時～『やろうよ！ぼうさいワンアクションVol.9～大雨がふったら』。ぜひご参加ください！

やまざきひかる

【防災団体やろうよ！こどもぼうさい】
YouTubeチャンネル：https://www.youtube.com/channel/UCRcK3Xp_KObwNPtXEPw3wbA?view_as=subscriber
Facebook：https://www.facebook.com/kodomobousai/
Twitter：https://twitter.com/y_kodomo_bousau
Instagram：https://www.instagram.com/yarokodo1/

YouTubeチャンネルを開設しました！

　こんにちは！このたび、防災団体やろうよ！こどもぼうさいのYouTubeチャンネル、その名も『やろうよ！こどもぼうさいチャンネル』（そのまんま！）を開設しました。楽しく防災に触れてほしい、防災が苦手じゃない子どもたちが一人でも増えてほしいという想いを表現する、一つの手段になればと思っています。

記念すべき最初の動画は【じじょまるくんとだんごむしダンスを踊ってみよう！】という1分40秒の動画です。私たちのオリジナル曲『だんごむしダンス』（作曲：岩本祐樹／作詞：防災団体やろうよ！こどもぼうさい）を、東京都三鷹市の防災キャラクター「じじょまる」くんが踊ってくれています！YouTubeに載せるからねって言ったら、とても張り切って3頭身にしてはキレッキレの動きを見せてくれました。なんともかわいらしい(*^-^*)


地震が来たら頭を守るために「だんごむしのポーズ」になることが大切と言われています。頭を守る行動の大切さを知ることを通して、子どもたちに自分の命を守る力を持ってほしいと願ってこの曲とダンスを作りました。だんごむしダンスを踊りながら、先生や親御さんにそのことを教えてあげてほしいと思っています。発災の瞬間に危険を回避できそうな数秒の余裕があれば、まずは安全な場所に移動してから頭を守ることも大切です。いろいろな場面でどのように行動できるか、家族で考えていただくきっかけになればと願っています。頭に残ってつい鼻歌で歌ってしまうクセになる曲、ぜひ覚えてください(*^-^*)

これからも楽しい動画をできる限りたくさん配信していきます！チャンネル登録、よろしくお願いいたします！

やまざきひかる


【防災団体やろうよ！こどもぼうさい】
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オンラインイベントを実施します

こんにちは。緊急事態宣言も発令され、新型コロナウイルス感染拡大防災のため外出自粛が必要になっています。
代表を務める防災団体やろうよ！こどもぼうさいのメンバー10名でZOOMミーティングをした結果、オンラインでの防災イベントを実施しようということになりました！

2020年5月24日(日)14時～『やろうよ！ぼうさいワンアクションVol.8～地震がおきたら』です。小学生低学年ぐらいまでの子どもたちと、その親御さん向けの内容になります。工作やダンスやクイズを織り込みながら、いつもの対面イベントと同じように、楽しく防災に触れる機会になればと考えています。

2015年に立ち上げたやろうよ！こどもぼうさいは現在メンバーは10人ですが、全員本業が別にあったり現役の学生だったりでとても忙しく、またもともとは東京で一緒にやっていたものの、就職で宮城に移転したり転勤で北海道に移転（コロナの影響で一時的に東京本社勤務中）したり青年海外協力隊で西アフリカのベナンに赴任（コロナの影響で一時帰国中）したりしているメンバーもいて、ここ数年みんなで顔を合わせることができていませんでした。でも現在の会うことができない状況を利用してオンラインならこんなに簡単に全員集合できるんですね！今後もメンバーは物理的には離れることがあるかもしれませんが、こんな形を継続できそうで、新たな発見と経験ができていることには感謝ですね！

オンラインイベントの詳細は、やろうよ！こどもぼうさいのFacebookページよりご確認いただけます。
世界中から参加できますので、ぜひ！

やまざきひかる

新型コロナウイルス流行の状況がますます悪化して…

　こんにちは。3月8日のみたか防災マルシェを皮切りに、3月～4月にかけて予定されていた「やろうよ！こどもぼうさい」の主催イベント・参加イベントと、『いつか君の花明かりには』の上映会がすべて中止となりました。伝えられないことの焦りや悔しさがある一方、みんな新型コロナウイルスへの不安な気持ちや新たな状況に慣れなければいけないストレスがあって、防災のことなんて考えたくないと思っているのではないか、などという迷いの気持ちもあります。モヤモヤしています。

　でもやはり、自然災害は時を選んでくれませんし、社会の状況を考慮してくれません。間もなく雨の季節も始まりますし、大きな地震の発生も予想されています。子どもたちに伝えていくために今の状況で何ができるのか、どんな方法があるのか、考えて実行したいと思っています！

やまざきひかる